Funcionários da Mead Johnson Nutrition, uma empresa multinacional de produtos alimentícios, tem como um dos seus compromissos com seus funcionários é de acalmar mentes e turbinar desempenhos todos os dias, às 11h30 e às 16h30, a iluminação é reduzida em…
Parece até um anúncio de dieta milagrosa, ou um de um segredo para o sucesso, mas os cientistas encontraram mesmo benefícios na meditação. Uma pesquisa feita pela Universidade da Carolina do Norte e publicada no periódico Consciência e Cognição, mostrou…
Enviei um e-mail ao Dr. Roberto Cardoso, perguntando o que mais deveria ler para continuar aplicando a meditação . ele me enviou este texto, que gostaria de dividir com vocês. Nos dias atuais, muito se fala que meditar precisa ser…
Durante a elaboração da nossa tese, precisamos estudar um pouco sobre a provável origem histórica da meditação. Hoje, divido com vocês algumas das descobertas que fizemos a respeito. Ao falamos sobre meditação, é automático recorrermos aos relatos de tradições filosóficas…
Adepressão é uma doença que atinge uma em cada cinco pessoas no mundo; 11,5 milhões de brasileiros, duas vezes mais mulheres do que homens. A Organização Mundial da Saúde havia anunciado que em 2020 a depressão seria a primeira causa…